Der Pilz wächst vor allem auf Laubbäumen und hat eine charakteristische, glänzende, rot-braune Oberfläche. Da er in der Natur relativ selten ist, wird Reishi heute häufig kultiviert und in Form von Extrakten, Pulvern oder Kapseln angeboten.
Traditionell wird Reishi mit einer regulierenden Wirkung auf das Immunsystem in Verbindung gebracht. Er enthält verschiedene bioaktive Substanzen wie Polysaccharide und Triterpene, die in der Forschung im Zusammenhang mit Immunmodulation und antioxidativen Eigenschaften untersucht werden.
Zudem wird Reishi häufig im Bereich Stress und Erholung erwähnt. Als sogenanntes Adaptogen soll er dem Körper helfen, besser mit körperlichen und mentalen Belastungen umzugehen und das allgemeine Gleichgewicht zu unterstützen. Viele Anwender nutzen ihn deshalb in Phasen hoher Belastung oder zur abendlichen Entspannung.
